獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
八成外國人到花蓮看醫生 都是為了減小蘿蔔腿
好醫師新聞網記者邊建元／花蓮報導
圖說：花蓮慈濟醫院醫美中心主任李俊達醫師
花蓮有好山好水，吸引了許多國外人士，把它列為台灣必遊景點，但是現在也有一批國外人士，趁著在花蓮旅遊之便，也到台灣進行醫療美容之旅；來自香港的唐小姐，為了拯救胖胖的蘿蔔腿，還曾專程飛到韓國做高週波瘦腿術，卻沒有顯著效果，最後在花蓮慈濟醫院美容醫學中心李俊達主任巧手下，接受「腓腸肌部分切除手術」，小腿圍減少了七公分，術後恢復與效果都讓她相當滿意。
花蓮慈院結合國際觀光醫療，提供「看健康、看美麗」的健康體驗，近兩年來，因為香港直航花蓮的便利性，吸引了不少香港個案前來花蓮慈院接受內視鏡「腓腸肌部分切除手術」，改善「蘿蔔腿」腿型，佔國外人數八成左右，成長率明顯提升，已經成功塑造出超過660雙美腿加入「美腿時代」。「腓腸肌部分切除手術」也讓李俊達主任獲得全球排名第一的整形外科醫學雜誌刊載肯定。
「每個人比例不同，不能用同一標準處理。」李俊達主任表示，蘿蔔腿可分病態及非病態，若是病態型水腫，不適合用手術改善，應尋求專科醫師對症下藥，才能擁有美麗與健康。李俊達說，常見的蘿蔔腿手術有抽脂術、高週波、RF電波、肉毒桿菌注射、神經切斷術和腓腸肌部分切除手術。除腓腸肌部分切除手術外，其他的手術，仍有小腿再度肥壯的風險，而這項手術是用內視鏡在後膝窩處開一個口，切除部分腓腸肌，傷口約5公分長，只需要住院兩天，不會影響走路或是運動。
花蓮慈院平均每年至少有五十例的個案接受腓腸肌部分切除術，其中有二成是來自港、澳、中國大陸、美國、加拿大、日本等地區的國外民眾，就為了解決蘿蔔腿的困擾。唐小姐說，在香港直航花蓮的便利性下，來回程機票價僅三千多元台幣，這次在家人的陪同下，計劃了8-9天的花蓮行程，不僅省去轉搭火車的舟車勞頓，在手術前兩天還可以在花蓮體驗美容兼觀光，真的很方便。
個案通常在手術後第一、二天即可下床走路，李俊達主任說，雖然術後第一周走路較吃力，但二周後走路就漸漸正常，並可開始游泳，四至六周可恢復較激烈運動。手術不影響小腿功能，跑步、騎腳踏車、跳舞、打網球、有氧舞蹈或更激烈的羽毛球運動都可進行。李俊達主任說，有些手術後恢復自信心的個案，還會趁住院二天後出院，留在花蓮度假、休養。
最後李俊達主任分享，黃金比例中的小腿圍約為身高的五分之一，但其實健康才是最重要的，而「腓腸肌部分切除手術」是適用於小腿肌肉肥大已造成心理障礙的個案，他不建議已擁有修長美腿卻還要更細的女性朋友或未成年少女進行這項手術，同時須經術前評估，另外有蟹足腫或疤痕肥厚體質者也不適合這項手術。
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